Vollständige Menschen mittleren Alters eher aus Angst als ihre Altersgenossen mit normalem Gewicht leiden, so die Experten von Queensland Australien. Wissenschaftler haben die Daten auf dem physischen und psychischen Zustand von mehr als 1.200 Probanden untersucht. Alle Teilnehmer der Studie wurden in Gruppen nach ihrem Gewicht aufgeteilt. Es stellte sich heraus, dass die Probanden im Alter von 45-54 Jahre öfter von emotionalen Problemen, die ihre Arbeit oder soziale Tätigkeiten beeinflussen beschwert. Nur selten blieben in Ruhe. Die Forscher glauben, dass die Fettleibigkeit eine negative Auswirkung auf den emotionalen Hintergrund der Person verursacht Depressionen hat. Im Gegenzug wird das Gewicht im normalen Bereich liegt, sorgt für eine höhere Selbstachtung, der Lebensqualität und eine positive Einstellung. Außerdem weist sogar einen Gewichtsverlust von 5-10% eine Wirkung. Ernährungswissenschaftler empfehlen, dass alle Menschen, die übergewichtig sind in diesem Jahr beginnen mit der Umstellung auf den richtigen Modus. Brauchen Sie, gesünder zu essen, mehr bewegen, und die Kommunikation mit Menschen, die Unterstützung bieten können, um erfolgreich mit dem Übergewicht, Gefühle und Depressionen fertig zu werden, sagen Experten.
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