Montag, 28. Januar 2013

Sonnenlicht beeinflusst das Gehirn

Mangel an Sonnenlicht führt zu Schädigungen des Gehirns, nach US-Experten. Wissenschaftler der University of Alabama eine Studie durchgeführt, in denen die Wetterdaten verwendet NASA Satelliten Sonneneinstrahlung in den verschiedenen Ländern zu messen, und dann analysiert die Gesundheit von mehr als 14 Tausend Menschen. Es wurde festgestellt, dass der Mangel an Sonnenlicht direkt mit der Wahrscheinlichkeit des Auftretens eines kognitiven Störungen und Depressionen. Diese Beziehung blieb auch nach der Einstellung Ergebnisse auf der Jahreszeiten signifikant. Experten haben festgestellt, dass das Wetter hat nicht nur einen starken Einfluss auf unsere Stimmung, sondern auch schwerwiegende Auswirkungen auf das Gehirn. Amerikanischen Psychotherapeuten glauben, dass die physiologischen Mechanismen, die saisonale Depression und emotionale Störungen beitragen, auch in den beobachteten Effekt beteiligt sein. Kognitive Funktion wurde durch Messung der Kurzzeitgedächtnis Fähigkeiten und zeitlichen Orientierung beurteilt. Als regulatorischen Hormone Serotonin und Melatonin, UV wirkt sich auch auf die Durchblutung des Gehirns und hat somit einen direkten Einfluss auf seine Arbeit, erklärte Neurowissenschaftler. Nach ihnen kann die Klärung der Rolle der Umwelt und die Auswirkungen der Witterung auf die Gehirnfunktion führen nicht nur zu einem besseren Verständnis der psycho-neurologischen Erkrankungen, sondern auch zur Entwicklung einer Behandlung, um die tägliche geistige Arbeit zu verbessern. Experten empfehlen, für den Mangel an Licht durch die Verbesserung der Beleuchtung, Veränderungen im Lebensstil und die Verwendung von Licht-Therapie (es gibt spezielle Geräte für diesen Zweck, zum Beispiel die BIOPTRON) zu kompensieren.

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