Täglich kräftige Übung für 30 Minuten helfen, das Risiko von Krebs beim Menschen um 50% reduzieren, berichtete Finnische Forscher von der Universität von Oulu und Kuopio. Wissenschaftler ein Experiment durchgeführt, in der sie feststellte, dass das Laufen wurde, Schwimmen, Tauchen, Rudern, Radfahren, Fußball, Basketball, Hockey und andere Sportarten, um die Aktivierung der Schutzfunktionen des Körpers führen, wodurch ihre Fähigkeit, die gefährliche Krankheiten zu widerstehen. Allerdings, sagen Experten, sollte in jedem Tag und nicht weniger als 30 Minuten beschäftigen. Es ist möglich, den Sport zu ändern. So ein Tag, können Sie sammeln die Tauchausrüstung, die andere - auf dem Volleyballfeld zu nehmen, etc. Sehr gute und energische Spaziergang. Experten glauben, dass der Sport eine sehr wichtige Rolle in unserem Leben spielen, sollten sie darauf achten, weil auf ihnen hängt direkt auf unsere Gesundheit und Aussehen. Finnische Experten auch festgestellt, dass die meisten wirksam bei der Bekämpfung von Krebserkrankungen Sport Ballspiele.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen