Dienstag, 29. Januar 2013

30 Minuten zu Fuß pro Tag kann dazu beitragen, das Risiko von Schlaganfall

Aktive Fußgängerzone zu Fuß für eine Stunde pro Tag kann das Risiko von Schlaganfall, nach US-Forscher. Frühere Forschungen zu diesem Thema bezieht sich nur auf Männer, die ihre körperliche Aktivität berichtet, sagte Steven Hooker. In der neuen Studie waren ein Viertel Frauen, die die Wirkung von Bewegung auf die Gesundheit untersucht. Die Forscher folgerten, dass die Vorteile der geringe körperliche Aktivität bei Männern und Frauen fast identisch ist. Laut den Forschern, kann man sich in guter Form zu halten und schützen vor Schlaganfall durch insgesamt 30 Minuten aktiver Walking, fünf Mal pro Woche. Der Schlaganfall ist eine der häufigsten Todesursachen in entwickelten Ländern. Schlaganfall - ein akuter Schlaganfall, verursacht den Tod von Hirngewebe. Aus der Sicht der modernen Medizin Schlaganfall - ist eine schwere und sehr gefährlich Gefäß Erkrankung des zentralen Nervensystems. Nach Ansicht der Wissenschaftler kann körperliche Aktivität verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und verstopften Arterien, die wiederum verhindern einen Schlaganfall wird.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen