Rauschen des Meeres und klassische Musik den Blutdruck stabilisieren

Zum Beispiel eine Musik-oder Rauschen des Meeres, nach US-Forscher aus Washington - Um den Blutdruck zu normalisieren kann nicht nur Medikamente, sondern auch eine eher ungewöhnliche Weise genutzt werden. Wissenschaftler ein Experiment durchgeführt, bei dem 50 Menschen nahmen an der Alten. Es stellte sich heraus, dass der 10-15-Minuten Hören von klassischer Musik (Mozart, Beethoven) drei oder mehr Mal pro Woche den Blutdruck zu senken hilft. Die gleichen Ergebnisse wurden bei Probanden, die für 20 Minuten dreimal pro Woche lauschte dem Rauschen des Meeres zu beobachten. Darüber hinaus schien sich der positive Trend nach 2 Monaten der Klangtherapie. Aber nach 4 Monaten Blutdruck ist wieder ganz normal in der Mehrheit der Teilnehmer an dem Experiment. Neben klassischen Werken und Klängen des Meeres hilft, sich zu konzentrieren und zu entspannen, sagen Experten.