Vitamin D schützt vor Regelschmerzen

Vitamin D hilft, die Intensität der Schmerzen während der Menstruation zu verringern, berichtet italienische Forscher. Die Forscher führten eine Studie durch, in denen eine Gruppe von Teilnehmer erhielten eine große Dosis von Vitamin D, und die zweite - ein Placebo für 5 Tage vor der Menstruation. Zwei Monate später fand Experten, dass 40% der Frauen, die Vitamin D gegeben wurden, die Intensität der Schmerzen reduziert während der Menstruation. Experten vermuten, dass Vitamin D die Produktion des Hormons Prostaglandin, die als die Urheber der Menstruationsbeschwerden ist hemmt. Allerdings haben Wissenschaftler langfristige Auswirkungen auf den Körper von Vitamin zu studieren, bevor die Ärzte wird es für Patienten verschreiben.