Vor der Schwangerschaft, Frauen empfohlen werden, um die notwendige Menge an Vitamin B12 neben Folsäure (Vitamin B9), um das Risiko, ein Kind mit schweren Missbildungen des Gehirns und des Rückenmarks zu reduzieren nehmen, schreibt Reuters. Irische Forscher haben eine Studie, dass Frauen mit niedrigem Vitamin B12 fünf Mal höheres Risiko, ein Kind mit Neuralrohr Schäden zeigten durchgeführt. Die Forschung wird in der neuesten Ausgabe der Zeitschrift Pediatrics veröffentlicht. Neuralrohr Schäden können zu Invalidität oder zum Tod führen. Zwei wichtige Bedingungen: Spina bifida - ein Defekt, in dem sich das Rückenmark und die Knochen nicht bilden nicht richtig funktioniert, und Anenzephalie - eine tödliche Krankheit, bei der das Gehirn und Schädelknochen nicht entwickeln. Vitamin B12 hat einen signifikanten Einfluss auf die Gesundheit der Nervenzellen und roten Blutkörperchen. Dieses Vitamin ist in Fleisch, Milchprodukte, Eier, Fisch, Schalentiere und Getreide gefunden. Vitamin kann auch einzeln oder in Multivitamin-Komplexe berücksichtigt werden, empfehlen die Wissenschaftler.
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