Mangel an Vitamin D erhöht das Risiko von Unfruchtbarkeit

Ein Mangel an Vitamin D im Körper kann zu männlichen und weiblichen Unfruchtbarkeit, nach österreichischem Forscher. Wissenschaftler haben eine Reihe von Studien, dass Vitamin D mit der Produktion von Hormonen, nämlich Testosteron bei Frauen und Männern assoziiert gefunden durchgeführt. Experten haben festgestellt, dass die Konzentration von Testosteron im Blut eines Menschen Reifung der Spermien abhängt. Wiederum in einer Frau Vitamin D-Mangel führt zu einer Erhöhung des Testosteronspiegels, was das Risiko von Unfruchtbarkeit erhöht. Experten empfehlen, um das Niveau von Vitamin D im Körper zu überwachen, und vermeiden Lebensmittel, die dieses Vitamin enthalten - Milchprodukte, Fisch, Nüsse. Beachten Sie jedoch, dass die häufigste Quelle von Vitamin D - ist in Maßen Sonnenbaden. Auch wir bereits berichtet, dass niedrige Vitamin D das Leben reduziert zweimal.