Menschen, die öffentlichen Verkehrsmittel Personal bevorzugen, sind dreimal häufiger zu Lasten ohne empfohlenen Mindeststandards für körperliche Aktivität zu tragen und zu pflegen ein normales Gewicht, nach den kanadischen Forscher. Wissenschaftler führten eine Studie durch, die die Gesundheit und Lifestyle von vier tausend Menschen analysiert. Es stellte sich heraus, dass wegen der Notwendigkeit, mehr zu bewegen und ihn zu stoppen, und zwischen den Transfers, mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, die Menschen zu ihren medizinischen Norm moderate körperliche Aktivität für 30 Minuten pro Tag an fünf Tagen pro Woche zu treffen, schloss Physiologen. Während der Grad der körperlichen Aktivität der meisten Menschen mit dem Auto anreisen, die am wenigsten Substandard. Laut den Autoren, müssen die Idee des sich selbst zu belästigen, im Fitnessstudio zu schwitzen, um Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben, ist falsch. Regelmäßige kurze Spaziergänge an der frischen Luft, auch wenn sie einen Teil der täglichen Aktivitäten wie Pendeln zur Arbeit oder in den Laden sind, genug, um die minimale tägliche körperliche Aktivität. Ärzte glauben, dass die Ergebnisse sollten Menschen zu ermutigen, weniger in Ihren eigenen Transport zu fahren, als auch für die Entwicklung des öffentlichen Verkehrs-und Stadtplanung beitragen, mehr Passagiere ging. Darüber hinaus wird die Nutzung des öffentlichen Verkehrs zu reduzieren Autoabgasen und machen den Luftfilter, die auch für die Gesundheit der Bürger positiv.
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