Regelmäßige Ausdauertraining deutlich erhöhen die Arbeitsbelastung des Herzens und tragen Sie es, sagen US-Forscher. Wissenschaftler führten eine Studie mit professionellen Athleten und Amateure, die eine Ausbildung 10-20 Stunden widmet eine Woche für 2 bis 20 Jahren. Es stellte sich heraus, dass die größte Gefahr für das Herz der sogenannten Pulswelle ist, wenn zu beschleunigt den Herzschlag und die der Körper braucht, um mehr und mehr Blut in die Zellen und Muskeln zu überholen. Experten kamen zu dem Schluss, dass die zermürbenden Training Blutdruck, die zu einem Herzinfarkt führen kann erhöht. Sollten alle wissen, wann man aufhören muss und nicht zu überlasten den Körper gesund zu bleiben, betonten die Forscher.
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