Donnerstag, 16. Mai 2013

Nachtschichten sich negativ auf das Gehirn

Nachtarbeit hat eine negative Wirkung auf das Gehirn meldeten die deutschen Forscher. Wissenschaftler haben die Studie, die von 12 Personen besucht wurde. Ständig für Themen Profis periodischen Entfernen der Vitalfunktionen und die Fixierung für ein paar Verschiebungen beobachtet. Es wurde festgestellt, dass Nachtarbeit einen sehr negativen Einfluss auf das Gehirn, die in der Nacht ist deutlich schlechter als während des Tages litten. Die meisten minimal Arbeitsproduktivität im Bereich von 3 bis 6 aufgezeichnet bin. Und das Schlimmste Beginn der Arbeit um 21:00 Uhr. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die am wenigsten traumatisch für Gesundheit eine Nachtschicht von 23 Stunden beginnen. Die Forscher empfehlen, dass Sie während des Tages arbeiten, um die negativen Auswirkungen auf das Gehirn und den Körper im Allgemeinen zu minimieren.

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