Der Verbrauch von Gemüse und Obst auch nur ein paar Wochen kann zur Verbesserung der Farbe Ihrer Haut, nach schottischen Forscher. Wissenschaftler haben die Überwachung der diätetischen 35 Freiwillige für sechs Wochen durchgeführt. Es stellte sich heraus, dass ein paar Wochen in den Fächern, die viel Gemüse, Obst und Gemüse, verbesserte Teint aßen, was sie noch attraktiver. Forscher glauben, dass seit einiger Zeit bestimmte Pigmente (keratinoidy) in vielen Obst und Gemüse enthalten sind, können den Hautton zu beeinflussen. Effect bei jungen Menschen und älteren Menschen aufgrund ihres Alters können variieren. Experten immer noch nicht genau zu bestimmen, die Zeit, die für die maximale Verbesserung der Hautton mit der richtigen Ernährung erforderlich ist, und nicht, inwieweit dieser Effekt ist dauerhaft bekannt. Ebenso kann nur verwaltet zu verstehen, dass die Wahl des Lebensmittels nicht nur in dem internen Zustand des Körpers reflektiert, sondern auch auf der Haut. Die Studie wurde in der Zeitschrift PLoS One veröffentlicht. Wir berichteten auch, dass eine gute Ernährung das Risiko von Brustkrebs reduziert.
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