Nüsse und Olivenöl - Prävention von kardiovaskulären Erkrankungen

Essen Nüsse und Olivenöl schützt vor Herzerkrankungen bessere Medikamente, sagen spanische Forscher. Wissenschaftler führten eine Studie durch, in der die freiwillige Beteiligung von 7,5 Tausend Menschen. Alle Probanden wurden in drei Gruppen aufgeteilt. Die erste Gruppe verwendet das Olivenöl, das zweite für die Ernährung der verschiedenen Arten von Muttern enthalten und die dritte Gruppe war der fettarmen Ernährung. Ein Jahr später, haben die Experten den Status aller Probanden überprüft. Es wurde festgestellt, dass die Personen, Nüssen oder Olivenöl aßen, deutlich verbessert den Zustand der Gefäße, wodurch das Risiko von Herzproblemen. Diejenigen, die auf eine fettarme Ernährung saß, hatte einen positiven Trend nicht das Gefühl, ergänzt Forscher. Experten glauben, dass natürliche Heilmittel viel mehr nützlich sind, weil sie nicht bewirken, dass die Nebenwirkungen der Medikamente werden nicht in der Lage sein, um die Elastizität von Blutgefäßen erhalten, wie in der Lage sind Nüsse und Olivenöl.