Der Verzehr von Milchprodukten von Erwachsenen öfter als einmal pro Woche hilft, ihre Intelligenz und Gedächtnis zu verbessern, so die Experten von der University of South Australia. Die Forscher führten eine Studie durch, in denen die medizinischen Daten von mehr als tausend Menschen, die nicht an einer Herzerkrankung, Demenz und Nierenerkrankungen leiden untersucht. Alle Probanden mussten während des Experiments auf das Regime und Ernährung sowie die Lebensweise und Gewohnheiten gemeldet werden. Festgestellt, dass diejenigen, die Milchprodukte konsumiert 2-6 mal pro Woche, die besten Ergebnisse der kognitiven Tests, die verbale und Arbeitsspeicher, visuell-räumliche Fähigkeiten, die Fähigkeit zu planen und zu integrieren, kognitive Funktionen untersucht zeigte. Wir sind gleichgültig Milchproduktion Testergebnisse waren unterdurchschnittlich. Basierend auf der Forschung, schlossen die Experten, dass Milchprodukte sehr gut für Ihre Gesundheit sind, nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene. Sie müssen regelmäßig in ihrer Ernährung für die ganze Familie gehören, empfehlen Experten. Wir haben auch bereits berichtet, dass Milch Kampf Adipositas hilft.
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