Übung hilft Menschen werden weniger aggressiv, nach US-Forscher. Wissenschaftler führten eine Studie mit 16 Männern, die getestet wurden und erwies sich als sehr aufbrausend. Vor und nach der halben Stunde Übung auf einem stationären Fahrrad Probanden zeigten Bilder, die Wut hervorgerufen. Alle Teilnehmer im Experiment gemessenen Hirnaktivität, während Sie. Es wurde festgestellt, dass die Ausübung effektiv reduziert werden kann die Wut der Menschen. Auch wenn die Reaktion des Gehirns auf Reize bleiben unverändert. Experten glauben, dass die Eindämmung der negativen Emotionen können zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Körperliche Aktivitäten zur Erhaltung der körperlichen Fitness und loszuwerden negativen Emotionen.
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