Britische Forscher haben ein Gerät, das das Problem der schlechten Schlaf zu lösen entwickelt, berichtet The Daily Mail. Viele Menschen leiden unter unruhigen Schlaf und ihre Fähigkeit, 8 Stunden pro Tag schlafen, was zu dem gebrochenen des zweiten Tages. Wissenschaftler haben ein Gerät namens Zeo, die wie ein Wecker ist und kommt mit einem Gurt, der auf den Kopf legen erstellt. In der Vorrichtung dass Monitor eingebetteten Sensoren Schlaf, Analysieren Wellen des Gehirns emittiert, und Bestimmen, wann eine Person wach ist, ist dabei tiefer, flachen Schlaf oder REM-Schlaf anderen Stufen als schnelle Augenbewegungen. Wenn eine Person aufwacht, zeigen die Sensoren die Gesamtzahl Zeo Schlaf. Darüber hinaus erfahren Sie, wie viel Zeit dafür aufgewendet, um einzuschlafen, wie oft eine Nacht eine Person aufwacht, und als er in der Regel schläft. Aus all dieser Figur besteht ZQ. Das Gerät ist in der Lage, die Informationen zu den Rhythmen der Schlaf für zwei Wochen zu speichern, so können Sie weiter zu erforschen die Dynamik des Prozesses und laden Sie die Ergebnisse der Bahn, erhalten kostenlose Beratung für die nächsten sechs Monate. Neben dem Zeugnis des Gerätes bietet eine Schlaf "Journal of Sleep", wo eine Person, ihre Gewohnheiten zu beschreiben durchzuführen (zum Beispiel die Gewohnheit, Kaffee zu trinken in der Nacht) und die Stimmung für den Tag. Experten glauben, dass es wird helfen, den Überblick über alle Phasen des Schlafes, finden Einflussfaktoren auf die unruhigen Schlaf und damit ihre Korrektur.
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