Der Schlüssel zur Langlebigkeit ist es, die Verwendung von Fleisch und Fisch zu verweigern, nach britischer Wissenschaftler. Vegane Ernährung aufgrund der reduzierten Protein und Kalorien verlangsamt den Alterungsprozess und erhöht die Chance des Lebens auf mindestens 100 Jahre. Versuche an Tieren, einschließlich Primaten haben gezeigt, dass, wenn es eine 30% geringeres Risiko für Herzkrankheiten sinkt um 30%, und fast ein Drittel länger leben. Allerdings haben Fachleute festgestellt, dass es nicht erforderlich ist, weniger zu essen, gerade genug, um die Einnahme bestimmter Substanzen wie Proteine reduzieren. Diese durch den Ausschluss aus ihrer Ernährung von Fleisch, Fisch und einige Arten von Nüssen, und das Volumen der Nahrungsaufnahme Änderung ist nicht notwendig, kann erreicht werden, erklärte der Experte. Wissenschaftler haben eine Reihe von Experimenten an Fruchtfliegen durchgeführt und festgestellt, dass die Lebenserwartung durch Veränderungen in der Diät-Zusammensetzung von Aminosäuren beeinflußt wird. Die größten Auswirkungen auf die Lebenserwartung hat Methionin. Diese Aminosäure spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung aller Proteine. Diese Aminosäuren sind natürlich reich an Fisch und alle Arten von Fleisch, sowie z. B. Sesam und Paranüsse. Trotz der Tatsache, dass das menschliche Genom komplexer als in Drosophila 4 Mal ist, sind eine Reihe von Genen, die mit basischen biologischen Funktionen gemeinsam. Britische Wissenschaftler bestätigten die Befunde und nach Experimenten an Mäusen. Nach Ansicht von Experten ist es nicht so leicht zu sagen, "essen mehr Nüsse 'oder' weniger essen Nüsse" und länger leben. Die Idee ist es, die richtige Balance von Proteinen zu erhalten. Besondere Aufmerksamkeit im Hinblick auf die neue Entdeckung High-Protein-Diät von Sportlern und Bodybuildern gegeben werden sollte, glauben die Wissenschaftler. Wir haben auch zuvor berichtet, dass langsam der Alterungsprozess wird die Fähigkeit, in verschiedene Sprachen sprechen zu helfen.
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