Lachen - es ist nützlich, da sie zur Stärkung der Immunität hilft, berichteten US-Forscher. Die Wissenschaftler in der Studie festgestellt, dass eine einzelne Sitzung des Lachens deutlich verbessert die Durchblutung in den nächsten 45 Minuten. Zu dieser Zeit erhöht sich der Körper die Menge Glückshormone, die in der wissenschaftlichen Begriffe als Endorphine bezeichnet werden. Sie sind verantwortlich für die "Liquidierung" des Schmerzes und der Anpassung der insgesamt guten emotionalen Zustand. Laut Kardiologen, bringt Lachen die perfekte Wirkung, wenn es mit Bewegung kombiniert wird, sofern der Patient nicht schlechte Gewohnheiten.
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