Reines Pflanzenöl Saft hilft, die Ernährung mit Vitaminen, Spurenelementen und Gewicht zu kontrollieren bereichern, sagen US-Forscher von der University of California. Wissenschaftler ein Experiment durchgeführt, in dem die 12 Wochen beobachteten die Probanden. Es wurde festgestellt, dass Erwachsene, die tägliche Glas Gemüsesaft, mehr bevorzugt und Gemüse in der täglichen Ernährung zu trinken. Der Körper erhält den gesamten Satz von erforderlichen Materialien, und wegen der kalorienarmen Nahrungsmitteln Gewichtszunahme traten nicht auf. Eine Analyse der Gesundheit von einer Gruppe von Freiwilligen, während der Studie durchgeführt wurde, zeigte einen Gewichtsverlust bei Patienten mit Adipositas und metabolisches Syndrom. Half ihnen bei der täglichen Einnahme von zwei Portionen Gemüsesaft. Plus, wurden die Teilnehmer des Experiments Erhöhung der Vitamin C und Kalium aufgezeichnet. Fruchtsäfte, im Gegensatz zu Gemüse, oft in Streit unter den Gelehrten, denn es ist eine Wahrnehmung, dass diese Säfte können den Blutzuckerspiegel zu erhöhen. Dann neigen die meisten Menschen ready-made Säfte zu kaufen, und fügen sie oft Zucker, die die Vorteile von Saft auf Null reduziert.
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