Montag, 3. Juni 2013

Die Verwendung von Zink kann helfen, Erkältungen

Befreien Sie sich von Erkältungen und Krankheiten vorbeugen kann unter ein Nahrungsergänzungsmittel mit Zink, nach britischer Forscher. Wissenschaftler haben die Ergebnisse von 15 klinischen Studien mit 1984 analysiert. Während der Studie wurden Probanden täglich Tabletten mit 30 bis 160 Milligramm von Zink. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die Zink nahm die Dauer der Erkrankung reduziert und die Schwere der Symptome. Unter Sirup oder Tabletten mit Zink alle zwei Stunden während der Krankheit, doppelt so häufig in der ersten Woche erholt haben, als diejenigen, die ein Placebo erhielten entgegen. Die Kinder, die Zink-enthaltenden Tabletten nahm einmal täglich für mindestens fünf Monate waren ein Drittel weniger wahrscheinlich, um Erkältungen zu bekommen, verglichen mit denen, die Placebo erhielten. RDA - 15 Milligramm. Ist jedoch zu beachten, dass die beste Experten Dosis noch nicht definiert wurde, während in einigen Fällen die Verwendung von Zink Nebenwirkungen, wie Übelkeit und Diarrhö verursachen können.

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